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ワーキングメモリ
ワーキングメモリが上がるとアサーティブネスも上がる
ワーキングメモリを良い状態に保つため、予防、エネルギーの温存をしています。会社での仕事では、メリハリをつけていま…
遥か彼方のスポーツの記憶が蘇る時
昨日、ゴルフのラウンドレッスンへ行きました。ベーシックのレッスンに参加しました。内容は午前は打ちっぱなしの練…
読書よりNetflix
コロナで巣ごもり生活になってからNetflixでドラマを見る機会が増えました。特に、韓流ドラマにハマっています。…
