トレーニング

ゴルフしかしていない日々

昨年11月に小田原城カントリークラブで初ラウンドして以来、月平均1回ペースでプレイしています。ここ3か月は月3~…

ズームでブレインフィットネス

昨日、仕事でバーチャルトレーニングに参加しました。Zoomでの開催でした。Zoomはブレイクアクトセッシ…

遥か彼方のスポーツの記憶が蘇る時

昨日、ゴルフのラウンドレッスンへ行きました。ベーシックのレッスンに参加しました。内容は午前は打ちっぱなしの練…

まずはワーキングメモリーを動かす環境を整える

今日は仕事でふたつのセッションのファシリテーターをしました。リモートでのセッションでしたが、トレーニングにつ…

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